每年的這個時候，都是我想出去精美旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 和香商務旅館 - 大阪
住宿優惠價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 126 間客房
- 自助停車
- 空調
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 洗衣設施
- 電梯
- 數位電視服務
- 自助停車 (付費)
鄰近景點
- 大阪市中心
- 通天閣 (1 公里)
- 四天王寺 (2.3 公里)
- 心齋橋商店街 (3.4 公里)
- 住吉公園 (4.1 公里)
- 世界大溫泉 (0.7 公里)
商品訊息簡述:
好康推薦
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【趙靜瑜╱台北報導】
放棄擔任首屆比利時伊莉莎國際大提琴大賽評審，俄國大提琴名家麥斯基選擇來台，與他心儀的音樂大師久石讓首度同台，帶來經典的德佛札克《b小調大提琴協奏曲》。「我非常喜歡久石讓寫的《送行者：禮儀師的樂章》電影配樂，我在日本發行專輯時，也特別收錄這一首作品以大提琴演出，這次有機會跟這位音樂家合作，非常興奮。」
大師相惜 期待合作
麥斯基表示，2008年贏得奧斯卡最佳外語片獎的《送行者》配樂動人，這次應牛耳藝術之邀，知道久石讓將來台指揮NSO國家交響樂團，特別保留檔期就是希望能與他合作，樂迷可望聽見麥斯基演奏這首催淚樂章。
流著猶太血液，麥斯基生長在前蘇聯政權統治下，因為姊姊投奔自由，留下來的麥斯基因去黑市購買錄音帶而被下放勞改營，住過2個月精神病院，「回想起來，那是我的第一段人生。」之後麥斯基逃出蘇聯，短暫定居以色列後轉赴美國，成為國際聞名的大提琴家，現定居比利時。
獨特企畫 曲目動聽
「這樣的音樂會企畫，只有台灣有！」牛耳藝術總監牛效華表示，久石讓近年朝古典樂壇發展，不但創作交響曲跟協奏曲，也擔任指揮，這次很難得能讓兩位音樂家在台演出，「久石讓重回自己所寫的古典音樂領域，麥斯基肯定久石讓在電影配樂的成就，也成就這樣獨特的音樂會。」
德弗札克《大提琴協奏曲》是麥斯基拿手曲目，德佛札克在美國完成這首大提琴協奏曲，大受歡迎，該曲將美國民謠、黑人靈歌還有德佛札克自己故鄉波希米亞的民俗音樂做完美結合。久石讓也將帶來全新創作《三和音》。久石讓表示，《三和音》是明亮又有精神的樂曲，演奏上雖有難度，但節奏多元豐富。
除此，久石讓還將與國家交響樂團演出布拉姆斯《F大調第3號交響曲》。久石讓與麥斯基音樂會5月18、19日於台北國家音樂廳舉行。
8年多前罹患肝癌，與癌抗戰有成後，台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康，比以前更年輕有勁，生病後一改飲食型態，以輕斷食精神，每天自製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁，不吃油炸、過度加工食品，挑對的東西來吃，厲行「精準營養」。
韓柏檉的輕斷食法，並沒有那麼多拘束，不會特別計算熱量，每天正常飲食，也不會刻意少吃，執行輕斷食的精神在於「食質」，一天盡量吃到75％的蔬果、豆類和全穀物及堅果，25％攝取魚、肉等，每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁，清腸胃也助排便。
連續8年每天自製蔬果汁，韓柏檉說，「這也要毅力，不能偷懶。」
韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種，隨著每天心情不同，調整內容和味道，早餐喝下一杯健康滿分；午餐則簡單喝些穀粉飲當主食，再配些水果，或有時開會吃個便當；晚餐則在主食外，簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類，一天下來六大類營養均衡。
雖說坊間有各種輕斷食的方式，但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」，沒有太多規則，只要挑健康的天然食材，知道哪些食品不健康盡量不吃，盡量達到「精準營養」；比起以前，周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神，皺紋減少，生病後對人生有所頓悟，不僅改變飲食也調整心態，心情愉悅身心自然健康。
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